Плоггинг. Как объединить фитнес и защиту окружающей среды

0

Ох уж эти скандинавы! Вечно придумают что-нибудь интересненькое! Наши северные соседи – настоящие трендсеттеры во всём, что касается музыки, дизайна, образа и стиля жизни. Да, они не гонятся за первенством в достижениях науки, техники и вооружения, потому что давным-давно поняли, что счастье – в обычной, повседневной жизни, маленьких удовольствиях, гармонии с природой и заботе об окружающем мире.  Вслед за hygge, lagom и fika, а точнее, в дополнение к ним, приходит новый скандинавский тренд, который станет отличительной чертой 2018 года. Запоминаем неологизм – plogging! И, конечно, берём на вооружение!

Родом из Швеции, «плоггинг»–  это фитнес-увлечение, особенность которого состоит в том, что его приверженцы собирают пластиковый мусор во время пробежки, спортивной ходьбы или любых других фитнес-активити – как привлечение добродетельного, экологически направленного элемента в спорт. Как в том анекдоте – чтоб два раза не вставать. А что – очень практично: и сам оздоровился, и природе помог. Кстати, при таком подходе получается, что мусор автоматически сортируется прямо в процессе сбора (хотя надо ли говорить, что у шведов это уже заложено на генном уровне?).

«Плоггинг — это хюгге для энергичных», — пишет газета Metro о новом скандинавском фитнес-тренде. «Шведы называют плоггингом пробежку по загрязненным окрестностям. Смысл в том, чтобы по пути собрать как можно больше мусора. Энтузиасты берут с собой пакет и перчатки и отправляются на пробежку по загрязненным окраинам, паркам и набережным — там, где люди сорят больше всего (впрочем, в Швеции с этим дефицит). А после пробежки спортивные и сознательные шведы фотографируются с трофейным мусором».

Плоггинг хорош не только для экологии, но и для поддержания формы. Это сродни интервальным тренировкам, в которых паузы помогают сжигать жир. Кроме того, это вносит разнообразие в монотонные движения и бег — чтобы поднять мусор, вы наклоняетесь, приседаете, скручиваетесь и даже растягиваетесь.

Новое движение зародилось в 2016 году, но уже за пару лет заразило собой не только экологически-зависимых, но и равнодушных к этому тренду. Именно плоггинг становится глобальным мировым течением, основанном на растущем осознании чрезвычайной важности чистоты окружающей среды и борьбы за снижение уровня пластика в океане. В России это полезное во всех отношениях занятие ещё не набрало популярность, возможно, в силу того, что о нём попросту ещё ничего не знают, но ведь именно для этого мы, WIP, и существуем. У плоггинга нет противопоказаний или ограничений, так как он объединяет самые благие намерения и высокие амбициозные цели. Преимуществом такого экофитнеса является его простота и эффективность. Всё, что вам нужно, — это уличная активность, пакет для мусора в руках и острая потребность отдать себя на благое дело. Добавляя регулярные приседания (чтобы наклониться и поднять мусор) к пользе бега трусцой, как заявляют лидеры движения, вы увеличиваете эффективность плоггинга в разы. Представьте себе, что в ближайшем будущем соберутся целые соревнования и даже плоггинг-марафоны! Это же сколько тонн мусора и сожжённых калорий! Ни одна «Бешеная сушка» не сравнится с ним! Разве можно придумать более трендовый способ поддержания формы, чем бег с мусорными препятствиями? Итак, что нужно? Всего четыре шага на пути к здоровому плоггингу:

  • Взять с собой на пробежку здоровенный пакет для мусора,
  • Собрать в него найденный по дороге пластик,
  • Сфотографировать «добычу» и выложить в соцсети фото с хештегом #plogging (популяризаторство и экопросвещение – обязательная часть мероприятия),
  • Сдать собранный пластиковый мусор в пункты «РазДельного сбора» (вы же понимаете, что выбросив свой трофей на обычную помойку или мусорный бак во дворе, вы перечеркнёте все предыдущие три пункта?).

Новый фитнес-тренд поддержали активисты Plastic Patrol — масштабной кампании по избавлению Мирового океана от загрязнения пластиком. http://www.plasticpatrol.co.uk/

Активист движения  Plastic Patrol –  Lizzie Carr, или Lizzie Outside, — делится своими убеждениями: «В общественном мышлении произошел реальный сдвиг вокруг пластмассы, люди осознали, насколько катастрофичен и близок кризис». Лиззи Карр – прирождённый авантюрист. Она, по водным каналам Великобритании на паддл-борде, посвятила себя изучению и обучению других экологическому состоянию водных путей страны. После завершения последней экспедиции Лиззи в мае 2016 года, она стала первым человеком в истории, который прошёл все водные пути Англии на доске с веслом, в одиночку и без поддержки.

Лиззи совершила 400-мильную поездку за 22 дня, сделав более 200 фотографий в подтверждение пластиковой катастрофы, с которой она столкнулась воочию, и получив международное признание как от средств массовой информации, так и широкой мировой общественности.

Для плоггеров очень удобным станет использование мобильного приложения The Plastic Patrol app («Пластиковый патруль»), которое позволяет отметить на карте  мира очаги пластикового мусора, собирая его, фотографируя и выкладывая непосредственно в приложение, давая общественности возможность лучше узнать, какие виды пластика и упаковку каких брендов выбрасывают чаще всего.

Конечно, живя в России, искать «горячие точки» скопления мусора, увы, не приходится. Наша печальная действительность такова, что, скорее, они сами вас найдут. Однако если всё-таки нужно определить и отметить локализацию пластиковых отходов наверняка, то можно воспользоваться приложением «Пластиковый патруль». Сегодня карта мира в мобильном приложении имеет отметки только на территории Великобритании. Предполагаем, что если россияне начнут им активно пользоваться, то живого (читай чистого) места на карте не останется.

«Пластиковый патруль» объединяет усилия заинтересованных лиц, чтобы все точки земного шара были изведаны на предмет загрязнённости пластиковыми «находками». С помощью краудсорсинговых данных первой и единственной интерактивной картографической системы пластикового загрязнения мы сможем воссоздать реалистичную картину проблемы и понять пространственное распределение мусора по всему миру, подтверждённое доказательствами, обработать её до мельчайших деталей. Это позволит сделать реальные и немедленные изменения, информировать власти соответствующих стран о масштабах и локализации загрязнений, помочь улучшить сбор и вывоз мусора, контролировать места размещения мусорных баков и другие ключевые вопросы.

Приложение «Пластиковый патруль» является полностью бесплатным. Участвуйте сегодня и станьте частью экологической революции.

Мы призываем всех бегунов, прыгунов и спортивных ходунов нашей необъятной Родины, да и просто любящих природу людей, присоединится к движению плоггеров, совмещая приятное с полезным и сохраняя живое от мусорного бедствия. WIP уже на старте!

ОСТАВЬТЕ КОММЕНТАРИЙ

Поле "Комментарий" не может быть пустым.
Пожалйста, введите Ваше имя